Reggeli séták

Az egyik kedvenc bloggerem írt múlt héten a reggeli sétáiról – vagyis, éppen, hogy a sétákról nem írt, sokkal inkább az előkészületekről, és arról, hogy hogyan próbál szokást csinálni belőlük; mert jól esik neki, de gyakran közbejön valami.  A reggeli séta valószínűleg az egyik legjobb dolog, ami az emberrel történhet. Valahol azt olvastam, hogy egyes indián törzsekben a reggeli futásnak van nagy hagyománya – a … Reggeli séták részletei…

Fenntartható nyaralás 2. – Staycation, vagyis nyaralj otthon!

A staycation az a fajta vakáció (vacation), amit a saját otthonunkban töltünk – kiveszünk egy pár nap szabadságot, de nem utazunk el. Egyre több blogon foglalkoznak ezzel, remek tippeket lehet találni, hogy hogyan töltsük a nyári szabadságunkat, ha nem fér bele a költségkeretünkbe egy hagyományos nyaralás – vagy beleférne, de éppen nincs hangulatunk a több órás utazáshoz (hőségben), és a muszáj-lazítanom-csak-ez-a-tíz-napom-van lelkiállapothoz.  A staycation mozgalom … Fenntartható nyaralás 2. – Staycation, vagyis nyaralj otthon! részletei…

Fenntartható nyaralás

Ritkán tévézek, de időnként szuper műsorokba futok bele – ilyen volt az Etikus turista (The Ethical Hedonist) is, ami egyrészt remek utazós magazin, másrészt azt mutatta be, hogy Az Év Fénypontja, a kifejezetten pihenési szándékkal kivett szabadság is kerülhet úgy eltöltésre, hogy közben odafigyelünk a bolygóra, óvjuk a természeti és kulturális értékeket. Én az equadori epizódot láttam, amiben volt például alpakka nyírás (egy állat szőréből … Fenntartható nyaralás részletei…

2 óra önkéntes áramszünet

Múlt héten azt tűztem ki a 100 Fenntartható Tett heti próbatételének, hogy két órán keresztül ne használjunk semmilyen elektromos berendezést. Egy ilyen önkéntes böjt nagyon jó arra, hogy tudatosítsuk, valójában mekkora szerepet játszik egy-egy erőforrás a mindennapjainkban, mennyire kényelmessé teszi az életünket – illetve olyan alternatívákra is felhívhatja a figyelmünket, amiket addig esetleg nem vettünk észre. Délután háromnegyed ötkor indítottam az órát, egy esős vasárnapon; már … 2 óra önkéntes áramszünet részletei…

3-4. kihívás – Húsmentes hétfő és…

Múlt héten többen is jeleztétek, hogy sikeresen vettétek az első kihívást, a húsmentes hétfőt. S ha arra gondolok, hogy azért nem küldtétek a madártávlatos ételfotókat, mert digitális detoxoltatok is – vagyis az étel élvezetére koncentráltatok, nem pedig a telefonotokat nyomkodtátok evés közben – akkor nem is bánom annyira, hogy nem özönlöttek a képek.  Természetesen ma is húsmentes hétfő van, ezen kívül pedig indul a 100 Fenntartható Tett … 3-4. kihívás – Húsmentes hétfő és… részletei…