Beszélhetünk – a gyászról?

Tegnap beszélgettem egy gyászfeldolgozó mediátorral. Jelentkezett az egyesülethez, ahol önkéntes vagyok, felajánlotta a segítségét, illetve leginkább meg akart minket ismertetni a gyászfeldolgozó csoportok műfajával. Én nem tudtam, hogy van ilyen… és ami azt illeti, mindenre számítottam, csak arra nem, hogy ez egy feltöltő beszélgetés lesz. A gyászfeldolgozó csoport nagyjából úgy működik, mint bármilyen “klub”, ahol…

Más emberek teste

Beszélhetünk erről? Más emberek testéről? Egymás testéről? Már 130 napja meditálok minden nap. És a legtöbb meditáció test-szkenneléssel kezdődik. Lazítsd el a tested tetőtől talpig. Van, amelyik részletesebb, szinte minden porcikát megemlít – tudatosan rá kell irányítanom a figyelmemet az orromra, az állkapcsomra, a nyelvemre, a vállamra, a hátam különböző részeire, a térdemre, a talpamra……

Kommunikációs alapismeretek

Milyen különös, hogy ezt nem (ezt sem…) tanítják az iskolában. Hogy hogyan kommunikáljunk egymással, pedig az életben való boldogulásunk múlhat rajta. Legtöbben emberek között élünk, emberekkel együttműködve dolgozunk, intézzük az ügyeinket, kérünk és adunk segítséget. Mindannyiunknak vannak rossz napjaink, amikor leginkább empátiát várnánk el – de előfordul, hogy amikor belebotlunk valakibe, akinek rossz napja van,…

Vissza a könyvtárba

Hosszú idő után mentem megint könyvtárba a hónap elején – már nagyon hiányzott. Az elmúlt évben egyszer-kétszer megpróbálkoztam vele, kivettem egy-egy könyvet, hogy aztán késve és olvasatlanul vigyem vissza őket. A számomra kedves dolgok közül, amikre nem volt időm vagy energiám, az olvasás hiányzott a legfeltűnőbben. Ami azt illeti, eleinte egy kicsi zavarban is voltam,…

Mi történik Fokvárosban?

Néhány hete az Instagramon olvastam egy Fokvárosban készült kép alatti heves kommentvitában, hogy szigorú vízfogyasztási korlátozásokat vezettek be Fokvárosban. A vita abból fakadt, hogy az egyik kommentelő ezeket a korlátozásokat betartotta – a másik meg nem. Fokvárosnak csodálatos éghajlata van, a Tábla-hegység megfogja az óceán felől érkező páradús légtömegeket, így meleg és csapadékos az idő,…

Beárullak a Facebookon

Néhány hete ételadomány-gyűjtő dobozt szereltek fel egy tatabányai buszmegállóban. A kezdeményezés mögött álló önkéntes csapat nemcsak a kihelyezést vállalta, hanem azt is, hogy rendszeresen megtisztítják a dobozt, és ellenőrzik, hogy nincs-e benne romlott étel. Múlt hétvégén arra jártam, és közelebbről is megnéztem magamnak. Nagyon jó érzés volt olvasni az oldalára kiragasztott kis cetlit, amelyen valaki…

Böjt

Idén viccesen alakulnak az ünnepnapok – húsvét vasárnapja április elsején lesz, hamvazószerda pedig, a böjt kezdete, egy napra esett a Valentin-nappal. Több helyen olvastam arról, hogy egyre több, egyébként nem-hívő ember is böjtöl ebben az időszakban – s ez két szempontból is nagyon érdekes. Egyrészt azt mutatja, hogy a modern, materialista világban élő, racionálisan gondolkodó…

Márquez, régi ismerősöm

Nagyon szeretem Márquezt; valószínűleg kicsit közhelyes, de én is a Száz év magányt olvastam tőle először; egyébként a történetről nem tudtam semmit, csak tetszett a címe… Voltam így pár könyvvel.* Szóval, Száz év magány, teljesen magával ragadott, amúgy is nagyon szeretem a családregényeket, és – ami rám egyáltalán nem jellemző – sok jelenetre emlékszem még…

Melyik könyvet kaptam karácsonyra 2017

Amióta dolgozó felnőtt nő lettem, drasztikusan lecsökkent az az idő, amit olvasással töltök. Középiskolásként, a napi ingázás 1 órája alatt rengeteget olvastam, és még főiskolásként is egész jó voltam – aztán 2017-ben megint 10 alatt volt az elolvasott könyvek száma. A hétvégén én is átgondoltam az évemet, és felírtam néhány dolgot, amit szeretnék megváltoztatni. Nem…

Free periods tüntetés

Múlt héten több angol blogger is posztolt a Free Periods tüntetésről. December 20-án fiatal angol lányok vonultak az utcára, hogy felhívják a figyelmet egy nagyon fontos témára, amiről pedig mégsem szoktunk beszélni: arra, hogy az egészségügyi betétek és tamponok sok iskoláskorú lány (és nem iskoláskorú felnőtt nő) számára luxuscikknek számítanak. Ezek a lányok aztán két…

Fenntartható advent

  Múlt hétvégén elővettem a karácsonyi dobozomat is, ebben vannak a gömbök (fa híján a csillár ágaira szoktam felakasztani őket), meg egy-egy olyan dísz, amit másoktól kaptam – és legnagyobb meglepetésemre egy csomag ezüst gyertyát is találtam benne. Teljesen elfeledkeztem róla, de aztán beugrott, hogy év elején vettem, a karácsony utáni kiárusításon, direkt adventi koszorúhoz….

A workshop után

Szerdán volt az etikus város workshop. Szeptember óta hirdettük, de hosszú ideig csak egyetlen jelentkező iratkozott fel. Ezek a workshopok eleve kislétszámú csoportokra lettek kitalálva – azért, hogy a közönség ne csak passzív hallgatóságként legyen jelen, hanem vegyen részt a közös gondolkodásban, ossza meg a gondolatait, tapasztalatait. Hosszú távon az a célunk, hogy kicsit felrázzuk…