És akkor elkezdtem edzőterembe járni

Főiskolás korom óta többször is eszembe jutott, hogy talán edzőterembe kellene járnom. Korábban mindig szerettem a testnevelés órákat – még ha néha igyekeztem is úgy tenni, némi peer-pressure hatására, mintha nagyon utálnám az egészet. A főiskolán pedig hetente egyszer lelkesen eljártam röplabdázni – annak ellenére, hogy én voltam a leggyengébb a csapatban. És ezt ne…

12 dolog, amit idén tavasszal csináltam

Voltam a helyi tévében és rádióban, és a fenntarthatóságról, a blogról, és az ELLA-projektről beszélgettünk. Elkezdtem használni az Insight Timert, és már több mint 60 napja minden nap kétszer meditálok vele. Hol is kezdjem? Nagyon-nagyon jó meditációs app. Több ezer meditáció érhető el benne, ingyenesen, angolul (meg spanyolul, franciául, kínaiul és még ki tudja, hány…

Vissza a könyvtárba

Hosszú idő után mentem megint könyvtárba a hónap elején – már nagyon hiányzott. Az elmúlt évben egyszer-kétszer megpróbálkoztam vele, kivettem egy-egy könyvet, hogy aztán késve és olvasatlanul vigyem vissza őket. A számomra kedves dolgok közül, amikre nem volt időm vagy energiám, az olvasás hiányzott a legfeltűnőbben. Ami azt illeti, eleinte egy kicsi zavarban is voltam,…

Mi történik Fokvárosban?

Néhány hete az Instagramon olvastam egy Fokvárosban készült kép alatti heves kommentvitában, hogy szigorú vízfogyasztási korlátozásokat vezettek be Fokvárosban. A vita abból fakadt, hogy az egyik kommentelő ezeket a korlátozásokat betartotta – a másik meg nem. Fokvárosnak csodálatos éghajlata van, a Tábla-hegység megfogja az óceán felől érkező páradús légtömegeket, így meleg és csapadékos az idő,…

Beárullak a Facebookon

Néhány hete ételadomány-gyűjtő dobozt szereltek fel egy tatabányai buszmegállóban. A kezdeményezés mögött álló önkéntes csapat nemcsak a kihelyezést vállalta, hanem azt is, hogy rendszeresen megtisztítják a dobozt, és ellenőrzik, hogy nincs-e benne romlott étel. Múlt hétvégén arra jártam, és közelebbről is megnéztem magamnak. Nagyon jó érzés volt olvasni az oldalára kiragasztott kis cetlit, amelyen valaki…

Böjt

Idén viccesen alakulnak az ünnepnapok – húsvét vasárnapja április elsején lesz, hamvazószerda pedig, a böjt kezdete, egy napra esett a Valentin-nappal. Több helyen olvastam arról, hogy egyre több, egyébként nem-hívő ember is böjtöl ebben az időszakban – s ez két szempontból is nagyon érdekes. Egyrészt azt mutatja, hogy a modern, materialista világban élő, racionálisan gondolkodó…

31

Múlt hétvégén volt a szülinapom. Az utóbbi években igyekeztem minél kevesebb felhajtással megúszni ezt a napot; idén viszont rám szakadt a nagy felismerés, hogy kevés ennél szomorúbb dolgot tehettem volna saját magammal. A szülinapok azért vannak, hogy megálljunk egy pillanatra, és igen örvendjünk azon, hogy megszülettünk, és hogy – még élünk. Amikor úgy próbáltam tenni,…

Márquez, régi ismerősöm

Nagyon szeretem Márquezt; valószínűleg kicsit közhelyes, de én is a Száz év magányt olvastam tőle először; egyébként a történetről nem tudtam semmit, csak tetszett a címe… Voltam így pár könyvvel.* Szóval, Száz év magány, teljesen magával ragadott, amúgy is nagyon szeretem a családregényeket, és – ami rám egyáltalán nem jellemző – sok jelenetre emlékszem még…

A meditációról

A karácsonyi ünnepek alatt megint meditálni kezdtem. Két évvel ezelőtt, egy nagyon stresszes időszakban kezdtem vezetett meditációs hanganyagokat hallgatni – először. Nagyon hamar, három nap alatt már éreztem a különbséget, két hét után pedig egyértelműen jobban lettem. Többé-kevésbé rendszeresen meditáltam egy évig, aztán, amikor idén márciusban az új munkahelyemen kezdtem dolgozni, ez is elsikkadt. Egészen…

Melyik könyvet kaptam karácsonyra 2017

Amióta dolgozó felnőtt nő lettem, drasztikusan lecsökkent az az idő, amit olvasással töltök. Középiskolásként, a napi ingázás 1 órája alatt rengeteget olvastam, és még főiskolásként is egész jó voltam – aztán 2017-ben megint 10 alatt volt az elolvasott könyvek száma. A hétvégén én is átgondoltam az évemet, és felírtam néhány dolgot, amit szeretnék megváltoztatni. Nem…

Free periods tüntetés

Múlt héten több angol blogger is posztolt a Free Periods tüntetésről. December 20-án fiatal angol lányok vonultak az utcára, hogy felhívják a figyelmet egy nagyon fontos témára, amiről pedig mégsem szoktunk beszélni: arra, hogy az egészségügyi betétek és tamponok sok iskoláskorú lány (és nem iskoláskorú felnőtt nő) számára luxuscikknek számítanak. Ezek a lányok aztán két…

Fenntartható advent

  Múlt hétvégén elővettem a karácsonyi dobozomat is, ebben vannak a gömbök (fa híján a csillár ágaira szoktam felakasztani őket), meg egy-egy olyan dísz, amit másoktól kaptam – és legnagyobb meglepetésemre egy csomag ezüst gyertyát is találtam benne. Teljesen elfeledkeztem róla, de aztán beugrott, hogy év elején vettem, a karácsony utáni kiárusításon, direkt adventi koszorúhoz….